Попередньо промийте перловку і замочіть на 1-1,5 години, злийте воду. Залийте новою водою у пропорції 1:3, доведіть до кипіння, посоліть та проваріть до готовності (30-40 хвилин). Виключіть вогонь та залиште під кришкою.
Мак залийте окропом та залишіть на 20 хвилин, злийте воду та перетріть в ступці чи в блендері. Родзинки залийте окропом на 20-30 хвилин, злийте воду, підсушіть. Горіхи ледь підсмажте на сухій сковороді чи в духовці, подрібніть ножем.
У глибокій мисці змішайте охолоджену перловку, мак, горіхи, журавлину, родзинки та мед.