ТОП-6 рецептів трав'яних чаїв: з м'ятою, мелісою, чебрецем, липою та ягодами

Чебрець відомий своїми антибактеріальними і кровоспинними властивостями, він позбавить від головного болю, приведе в норму нервову систему. Корисний він і при кашлі, оскільки сприяє легкому відходженню мокротиння.

Інгредієнти:

• 2 ст. л. чебрецю;
• 1 ст. л. подорожника;
• 2 ст. л. плодів шипшини;
• 1 ст. л. м’яти.

Приготування:

1. Змішують інгредієнти до однорідності.
2. На склянку окропу додають 1 ст. л. суміші.
3. Настоювати чай протягом 10-15 хвилин.

Напій підтримає організм в період простудних захворювань, допоможе впоратися з кашлем, приємно заспокоїть хворе горло. Для зігріваючого аромату можна додати дрібку кориці.