Каркаде нормалізує тиск та покращує загальний стан організму. Гарячий напій підвищує тиск, а холодний – знижує. І лише на абсолютно здорових людей його дія нейтральна.
Зробіть 0,5 літра каркаде (це чай із квіток китайської троянди – гібіскуса). Додайте цукор до смаку. Пити можна відразу гарячим, а можна, коли охолоне, влити склянку яблучного сидру і додати часточки свіжого лимона з льодом.