Лікувальний і профілактичний масаж спини має великий перелік корисних для здоров’я властивостей. Забезпечує нормалізацію кровообігу, обмінних процесів, тонусу м’язів, а також допомагає зняти стрес і покращити настрій. Для проведення оздоровчої процедури в домашніх умовах можна придбати портативний масажер для спини. Такий пристрій простий у використанні та ефективний, що доведено практично. Асортимент масажерів для спини вражає розмаїттям. Виробники пропонують моделі приладів, які мають різну конструкцію, перелік функцій і ціну. Тому розглянемо, на що звертати увагу при виборі масажера.
Класифікація залежно від виду масажу та конструкції
Масажери для спини зазвичай підходять і для комірцевої зони, плечей, стегон, живота тощо. Також є універсальні прилади, які використовуються на всіх частинах тіла, що потребують оздоровчого впливу. Плануючи купити масажер для спини, перш за все зверніть увагу на принцип його дії на тіло. Залежно від типу масажу пристрої бувають таких видів:
- Акупунктурні. Забезпечують масаж окремих точок тіла.
- Вібромасажери. Вібрація різного ступеня інтенсивності дозволяє зняти напруженість у м’язах, покращити обмін речовин і кровообіг.
- Антицелюлітні. Деякі моделі таких масажерів можуть використовуватися для спини, особливо коли необхідно покращити кровообіг і підвищити тонус шкіри.
- Перкусійні, або масажні пістолети. Діють легкою ударною силою (пульсуванням) на окремі точки спини, забезпечуючи зняття м’язової напруги та болю.
- Інфрачервоні. Ефективно прогрівають м’язи та нормалізують їхній тонус.
Масажери для спини можна класифікувати залежно від особливостей конструкції. Компактні портативні пристрої призначені для ручного використання. Невеликі розміри та вага забезпечують просте зберігання і транспортування. Компактні ручні масажери можуть оснащуватися різними насадками. Також бажана наявність ергономічної ручки для зручного тримання пристрою в руці.
Для розслаблювального масажу всієї спини підійдуть килимки, мати або накидки для крісел. Достатньо вибрати потрібний режим роботи і лягти спиною на масажер, щоб відчути всі переваги процедури.
Масажери-пояси відмінно підходять для зони попереку. Процедура, яка проводиться за допомогою такого пристрою, забезпечує зняття болю та кріпатури. Якщо необхідний масажер для комірцевої зони, можна вибрати варіант у вигляді подушки або коміру.
Тип живлення та важливі функції масажерів для спини
Купуючи побутовий масажер для спини, обов’язково зверніть увагу на тип живлення пристрою. Зручним варіантом стане апарат, який працює як від електромережі, так і встановленого всередині корпусу акумулятора. У продажу також доступні моделі, оснащені USB для підключення до прикурювача авто.
Вибираючи домашній масажер для спини, з’ясуйте, які корисні додаткові функції він має. Підігрів, регулювання інтенсивності масажу, великий комплект насадок, таймер зроблять процедуру максимально зручною та приємною.
