Довге здорове й блискуче волосся – краса і мрія кожної дівчини і жінки. Але щоб довге волосся мало здоровий вигляд – треба правильно за ним доглядати. Як саме? Пояснюємо на пальцях.
Переходь на безсульфатні шампуні
Миття голови - одна з найпростіших щоденних процедур, яка може сильно травмувати волосся і не давати їм відростати.
Для дбайливого догляду, переходь на безсульфатние шампуні - це значить в складі твого кошти для миття волосся не повинно значиться:
- SLS (Sodium Lauryl Sulfate),
- SLES (Sodium Laureth Sulfate),
- ALS (Ammonium Lauryl Sulfate).
Ці компоненти дійсно добре чистять, але вкрай токсичні для шкіри голови.
Проблемна шкіра голови - слабкі, мляві волосся. Спочатку може здатися, що безсульфатние шампуні погано промивають волосся через те, що вони утворюють дуже мало піни.
Гаряче повітря - ворог довгого волосся
В першу чергу це стосується сушіння феном і вирівнювання праскою.
Намагайся використовувати їх якомога рідше, хоча б суши їх холодним повітрям і залишай трохи вологи.
При необхідності укладання - обов'язково використовуй засоби для термозахисту волосся.
Мий та ополіскуй волосся прохолодною водою
Ще один важливий момент - температура води для миття теж не повинна бути гарячою.
В кінці обов'язково обполіскуй волосся прохолодною водою - так лусочки волосся запечатуються і волосся менше січеться.
Дбайливо стався до мокрого волосся
Поки волосся мокре - їх легко пошкодити. Тому після миття не треба віджимати, сильно мотати або агресивно сушити волосся рушником. Рушник для голови має бути м'яким, з коротким ворсом.
Не варто закручувати волосся в тюрбан. Не розчісуй інтенсивно мокре волосся або використовуй засоби для полегшення розчісування і гребінця з дуже рідкими зубцями.
Використовуй кондиціонери
Кондиціонер робить структуру волосся більш гладкою. Залежно від складу він може заповнювати порожнечі в волосі і пригладжувати лусочки, формувати захисну плівку на поверхні волосся.
Користуйся масками для волосся
Маски слід застосовувати 1-2 рази в тиждень.
Наносити маски на волосся треба, відступаючи 2-3 см від шкіри голови , щоб вона не буде жирніти і тобі не доведеться зайвий раз мити голову.
Прості природні компоненти допоможуть тобі зробити волосся більш гладкими або провести пілінг:
- сік алое
- оливкова, абрикосове, лляне масло
Для гладкості і зволоження:
- мед
- кефір
М'який пілінг:
- сік лимона
Подбай про шкіру голови
Найпростіше, що ти можеш зробити для здоров'я шкіри голови - щоденний масаж.
Навіть без спеціальних технік 5-10 хвилин активізують приплив крові і мікроциркуляцію в тканинах, покращують живлення цибулин.
Роби пілінг
Для пілінгу шкіри голови можна використовувати:
- звичайну дрібну сіль
- цукор
- кава
- мед
Абразив повинен бути досить невеликий і м'який.
Для харчування - додай:
- яєчний білок
- реп'яхову, рицинова олії
Зволоження:
- сік алое
- гліцерин
Масло для кінчиків волосся
Це засіб, який дозволить тобі рідше ходити в перукарні.
Тільки пам'ятай, що його потрібно зовсім трохи, щоб не погіршити волосся.
Після миття нанеси кілька крапель олії на долоні, розітріть їх і пропрасувати по вологим кінчиків волосся.
Масло «запаяє» посічені кінчики і тобі не доведеться відрізати всі, що ти так довго ростила.
Використовуй активатори росту
Але будь обережна, обов'язково перевіряй реакцію на алергію на невеликій ділянці шкіри.
З натуральних компонентів тобі допоможуть:
- гірчичний порошок
- касторове масло
- ефірне масло герані, кориці
- екстракт перцю
Наноси такі маски тільки на шкіру голови, вони допомагають посилити приплив крові і поживних речовин до шкіри голови і фолікулів.
