06 березня 13:28
Хочете ідеальний шашлик? Секрет у правильному маринаді! Пропонуємо п’ять перевірених варіантів.
1. Класичний маринад (для свинини, яловичини, баранини)
Інгредієнти:
- 3 цибулини (натерті або порізані кільцями)
- 100 мл мінеральної води з газом
- 2 ст. л. оцту (яблучного або винного)
- 2 ст. л. олії
- 1 ч. л. солі
- 1 ч. л. чорного перцю
- 1 ч. л. паприки
Як маринувати:
Перемішайте м’ясо з усіма інгредієнтами та залиште на 4-6 годин.
2. Маринад на кефірі (для курятини або свинини)
Інгредієнти:
- 300 мл кефіру
- 2 зубчики часнику (подрібнити)
- 1 ч. л. солі
- 1/2 ч. л. чорного перцю
- 1/2 ч. л. куркуми або каррі
Як маринувати:
Залийте м’ясо кефіром і спеціями, залиште на 3-4 години.
3. Соєво-медовий маринад (для курки, індички, яловичини)
Інгредієнти:
- 3 ст. л. соєвого соусу
- 1 ст. л. меду
- 1 ст. л. гірчиці
- 2 зубчики часнику
- 1 ст. л. лимонного соку
Як маринувати:
Змішайте всі інгредієнти та залиште м’ясо мінімум на 2 години.
4. Грузинський маринад (з гранатовим соком, для баранини або яловичини)
Інгредієнти:
- 200 мл гранатового соку
- 1 цибулина
- 1 ч. л. хмелі-сунелі
- 1 ч. л. солі
- 1/2 ч. л. чорного перцю
Як маринувати:
Залийте м’ясо гранатовим соком та спеціями, залиште на 3-5 годин.
5. Гірчично-йогуртовий маринад (для курки або свинини)
Інгредієнти:
- 200 мл натурального йогурту
- 1 ст. л. гірчиці
- 2 зубчики часнику
- 1 ч. л. солі
- 1/2 ч. л. паприки
Як маринувати:
Змішайте всі інгредієнти та залиште м’ясо на 2-4 години.
