Щороку з 1 по 7 серпня у світі відзначають Міжнародний тиждень підтримки грудного вигодовування. Цьогорічне гасло "Захист грудного вигодовування – спільна відповідальність".
Petropavlivka.city розуміє, що і ми є тією ланкою, яка на рівні з близькими родичами та медиками повинні взяти на себе частину відповідальності й просто зробити те, що вміємо найкраще – інформувати про грудне вигодовування.
Традиційно в нас у гостях консультантка з грудного вигодовування та прикорму Юлія Скорода.
Юлія Скорода
Які звернення є найчастішими серед годуючих мам у перші 3-4 місяці після пологів?
- Найчастіше матусі звертаються із такими проблемами як: "мало молока" (часто надумане "мало молока"), біль при годуванні, часті зригування, відмова дитини від грудей, дієта під час ГВ.
Сьогодні хотілося б зупинитися в подробицях на питанні "мало молока". От як дізнатися, чи дитині таки мало молока чи, як ви сказали вище, проблема надумана.
Розповідає пані Юлія:
У перші 10 днів дитина має пісяти мінімум стільки раз, скільки їй є діб від народження. Тобто на 1-шу добу 1 попіс, на 5-ту добу очікується не менше 5-ти разів.
Із 10-ї доби кількість попісів за добу повинна бути не меншою, ніж 10-12. Якщо є в домі кухонні ваги, я прошу зібрати усі попісяні підгузки за добу і у результаті зважування діурезу (повні підгузки мінус порожні) будемо мати певну цифру. Мінімум – це не менше 300-360 грам, в ідеалі 400-450 грамів.
Прибавки ваги у перші 3 місяці життя дитини повинні мінімум бути 500 гр/міс або 125 г/тиждень. До 14-го дня дитина повинна відновити вагу втрачену у перші дні після народження. Наприклад, дитина народилася із вагою 3400 г, під час виписки на 3-й день була зафіксована вага 3150 г (до 10% це фізіологічна втрата ваги дитиною), отже, до 14-го дня дитина повинна добрати ці втрачені 250 г, а до кінця першого місяця набрати ще +500. Таким чином саме для цієї окремої дитини мінімальною нормою набору ваги за 1-й місяць є 750 грамів. Якщо більше – прекрасно.
А які методи є неінформативними і не можуть дати відповіді на питання мало молока чи достатньо?
Пані Юлія виділяє декілька пунктів:
- Не варто керуватися відчуттями наповненості в грудях. При встановленій, зрілій лактації груди будуть м'якими, але це не говорить про те, що дитині молока бракує.
- Якщо дитина плаче і не може спати, це також не є показником її голоду. Ймовірно, дитина перевтомилася, не відчуває себе в безпеці або дзеркалить мамину тривогу.
- Неінформативним є кількість молока, яке жінка може зцідити. Так, як ефективно висмоктує молоко малюк, не зцідить жоден відсмоктувач чи руки. Дехто з жінок не може зцідити ні краплі, але при цьому дитина набирає по 1 кг ваги щомісяця.
- Зважування дитини до та після годування грудним молоком не є об’єктивним показником того, скільки дитина щойно з'їла. Поекспериментуйте на собі спершу: зважтеся, потім випийте літру води і зважтеся знову. Нічого не зміниться на вагах.
- Зважування частіше, ніж раз у 5-7 днів для достовірного визначення прибавок також неінформативне. Дитина набирає вагу хвилеподібно, одного дня більше, одного менше. Щоденні зважування можуть хіба додати тривоги усій сім'ї.
Якщо і правда виявилося, що за всіма вимірами молока не достатньо?
- Перший і найдієвіший спосіб "вирулити" ситуацію – частіше прикладати дитину до грудей - як вдень, так і вночі. Більший «попит» породить більшу «пропозицію».
- Другий спосіб - записатися до консультантки з грудного вигодовування очно чи онлайн. Вона "прощупає" ситуацію і вкаже, які є помилки в організації ГВ та як їх виправити.
Найчастіші помилки – це неправильне/неефективне прикладання і відповідно смоктання, недостатня кількість прикладань, а також використання пустушок, пляшок.
ВАЖЛИВО! Без об’єктивних показників у цифрах чи через ПЛАЧ дитини НЕ можна самому призначати своїй дитині догодовування.
- Дякуємо за таку детальну інформацію. І все-таки, як можуть матусі знайти вас при потребі особистої консультації?
- Можна написати на Вайбер +380505973352 чи почитати інші корисні статті на сторінці Інстаграм @gv_profi, де точно є відповіді на найпоширеніші запитання
