Сучасні рекомендації від консультанта з грудного вигодовування Юлії Скороди. Поговоримо про правильне завершення грудного вигодовування, бо виявляється, це дуже затребувана тема, а сучасної інформації в мережі досі мало.
Завершення ГВ і відлучення це різні поняття?
Завершення ГВ – це плавне, поступове скорочення кількості прикладань дитини до грудей протягом тривалого часу аж до фінішного останнього прикладання.
Відлучення – це різке скорочення прикладань дитини від 5-10 раз/добу до 0, часто болісне і психологічно, і фізично для мами та дитини.
Оптимальний час для фіналу ГВ?
ВОЗ рекомендує годувати як мінімум до 2 років, а далі за бажанням матері та дитини.
У проміжку між 1,5 та 3,5 р. Хоча і тут дуже індивідуально, бо кожна діада "мама-дитя" особлива.
Як категорично не можна завершувати ГВ?
- Мазати соски чимось гірким-зеленим-кислим-тощо
- Заліпляти соски пластирями і казати, що циці захворіли
- Перев'язувати груди бинтами як це робили наші мами
- Говорити "фе" на такий обожнюваний дитиною процес
- Соромити дитину за прикладання
- Залишати дитину без мами на період завершення ГВ
- Сварити дитину, бо мамі боляче
- Приймати таблетки "від молока" (навіть за призначенням лікаря), бо вони після 3 місяців віку дитини зовсім не діють на лактацію, але мають негативний вплив на мозок мами
А як тоді правильно?
Як категорично не можна завершувати ГВ?
Поступово, плавно, чуттєво зменшувати кількість прикладань
Вчити дитину заміняти потребу заспокоєння смоктанням, іншими діями (наприклад, вдарився –подути на місце болю)
Казкотерапія також дієва (для діток після 1,5-2 років). Казку складаєте з допомогою консультанта.
Як домовитися з дитиною, якщо навідріз не хоче "відпускати" груди чи пропускати бажане "хаотичне" годування?
У формі гри. Придумайте чарівне крісло в домі, інше облаштоване місце, яке буде виключно для годувань. Розкажіть, що відтепер мама "пригощатиме молочком" тільки тут і більше ніде. Інший варіант – придумайте буси/коралі/певний елемент одягу, які мама одягає виключно на момент годування грудьми.
Щоб зменшити тривалість одного прикладання, рахуйте вголос до 10. Домовтеся, що на рахунок 10 дитина відпускає груди. Тут також варто керуватися креативом та чуттям, не все строго, грубо, по схемі.
Мама завагітніла під час ГВ. Потрібно відлучати одразу?
Навпаки – потрібно зберігати годування старшого. Дослідження показали, що рівень самовільних викиднів нижчий у годуючих жінок ніж у жінок, які не годують груддю під час вагітності. Плюс відлучення під час вагітності несе ризики гормонального стресу для організму мами. Якщо жінка має надмірну чутливість сосків при ГВ під час вагітності чи роздратованість, рекомендую звернутися до консультанта з грудного вигодовування.
Якщо маємо незаплановане "відлучення" (мама в реанімації, чи їй потрібна
хіміотерапія тощо)
Звертатися до консультанта з грудного вигодовування з опцією перинатальний психолог. Від себе скажу, що щире та відкрите проговорювання ситуації дитині (навіть якщо їй 1 місяць) уже крок до того, щоб доза стресу буде меншою.
Дитина йде в садочок. Чи обов'язково завершувати ГВ перед походом у садок?
Зовсім не обов'язково. Швидше навпаки – дитина легше адаптується до нового середовища, коли буде мати вечірні годування грудьми та легше перенесе період адаптації до сезонних вірусів, які атакуватимуть при контакті з іншими дітьми.
Годування до самовідлучення – за чи проти?
Самовідлучення не існує, це ще один міф (у який, признаюся, я також колись вірила). У певний момент останнє слово все одно буде за мамою. Наприклад, у 3 роки, мама врешті скаже: "Слухай, синочку/доню, а може хочеш замість циці морозива". І якщо у їх діаді залишалося 2-4 прикладання на тиждень (підкреслюю – н =а тиждень), то дитина з легкістю погодиться.
Нагадаємо, що діє безкоштовна лінія для звернень щодо питань грудного вигодовування для жителів району +380505973352. Слово-пароль при зверненні – "Петропавлівка-сіті"
Юлія Скорода
