Критичні моменти на шляху до успішного грудного вигодовування: шкідливі та корисні рекомендації

Поділитись у Facebook Відправити в Twitter

У період сумнівів "як же діяти" мамам та їх родичам важливо розрізняти, що рекомендовано, а що погіршить ситуацію.

Сертифікований консультант з грудного вигодовування Юлія Скорода склала список найпоширеніших випадків звернень та розсортувала рекомендації на шкідливі та корисні. 

На 5-7 день у грудях надмірне нагрубання (груди важкі, тверді, гарячі, прийшло молоко).

Шкідливо:

  • Робити болісне розминання, розціджування.
  • Зціджувати груди "досуха" після кожного годування дитини.
  • Не пити воду.
  • Гріти груди.

Корисно:

  • Подивитися практикум Ніни Зайченко «нагрубання» на YouTube.
  • Зробити лімфодренажний масаж у напрямку від соска до лімфатичних вузлів.
  • Зробити пом’якшення ареоли (навколососкового кружка) методом Джин Коттерман (шукайте в Інтернеті).
  • Прикладати дитину до грудей якомога частіше.
  • Після годування покласти на груди сухий холод на 7-10-12 хв. (до комфорту).
  • Викликати консультанта з грудного вигодовування.

Груди м’які – мені здається, що молока немає:

Шкідливо:

  • Важити дитину до і після годування.
  • Важити дитину частіше, ніж раз у 3-5 днів.
  • Бігти в аптеку по суміш.
  • Пити чаї для лактації, які виробляють бренди сумішей. Або чаї, які містять фенхель, шавлію, аніс, тмин, мелісу.
  • Чекати, поки груди наповняться.
  • Панікувати.

Корисно:

  • Порахувати кількість попісів за добу – з 10 дня від народження повинно бути не менше 10-12 діурезів за добу.
  • Зібрати і поважити попісяні підгузки за добу – повинно бути не менше 300-350 гр.
  • Випити гаряче пиття, смачно без поспіху поїсти.
  • Прийняти гарячу ванну, душ, увімкнути музику, розслабитися.

Лактостаз/застій/мастит.

Шкідливо:

  • Різко припинити годувати дитину.
  • Обмежити вживання рідини.
  • Робити болісні розціджування.
  • Гріти.
  • Прикладати спиртові компреси.
  • Мазати мазями.

Корисно:

  • Прикладати дитину якомога частіше до "болючої" груді.
  • Подивитися на YouTube практикум Ніни Зайченко "лактостаз" і спробувати справитися самостійно.
  • Після годування покласти на болючу ділянку грудей сухий холод на 7-10-12 хв. (до комфорту).
  • Пити воду за спрагою, але не менше 30мл/кг ваги мами за добу, тобто при вазі 60 кг~1,8 л води.
  • Відпочити, розслабитися.
  • Викликати консультанта з грудного вигодовування!

Дитина плаче, відпихається, відвертається від грудей. Так звана "рання хибна відмова".

Шкідливо:

  • Дати суміш.
  • Дати соску, пляшку.
  • Вчиняти шум, паніку навколо ситуації.

Корисно:

  • Заколисати без грудей, прикласти дитину до грудей під час сну або на просинання.
  • Зцідити груди, якщо набрали і погодувати дитину зцідженим молоком зі шприца, ложки, чашки, за допомогою пальцевого годування.
  • Носити в слінгу, бути поряд з дитиною якомога більше.
  • По-дорослому пояснити дитині, що треба їсти мамине молочко.
  • Забрати, якщо наявні, всі виснажливі для дитини заняття – д енний сон більше 3 годин поспіль, довгі прогулянки, масажі, купання з колом тощо.
  • Загніздуватися з дитиною, зробити в кімнаті тишу, темноту, затишок.
  • Попросити родичів/друзів не турбувати вас, доки ситуація не налагодиться.

Дитина віком від 3 тижнів до 6 місяців на повному ГВ при достатньому діурезі та з гарним набором ваги не какає 3-5 або навіть 7-10 днів.

Шкідливо:

  • Ставити свічку, газовивідну трубку.
  • Пхати в анальний отвір дитини будь-які інші речовини чи предмети – мило, піпетку тощо.
  • Поїти водою.

Корисно:

  • Почитати про випорожнення дітей на виключному ГВ.
  • Перевірити, чи достатньо у раціоні мами свіжих овочів та фруктів багатих клітковиною.
  • Носити у позі висаджування, у позі султанчика.
  • Зробити легкий масаж живота.
  • Зняти підгузок повністю або слідкувати чи не затісно одягаєте застібки.
  • Чекати самовільних випорожнень.
  • Звернутися до педіатра!

Дитина перших трьох місяців їсть кожну годину, а то й частіше:

Шкідливо:

- Дати дурника.
- Дати суміш.

Корисно:

- Почитати про 4-й триместр вагітності.
- Зрозуміти, що це нормально для новонароджених жити "на мамі".
- Носити і годувати в слінгу.
- Давати груди за потребою.
- Викликати консультанта з грудного вигодовування!

Дитина надто часто прокидається вночі, щоб посмоктати (більше 6-8 раз за ніч).

Шкідливо:

  • "Загодовувати" на ніч сумішшю, прикормом.
  • Відселяти в окрему кімнату/ліжко.

Корисно:

  • Висадити дитину попісяти, якщо підгузок досі сухий.
  • Підняти, щоб дитина зригнула повітря.
  • Заспокоїти словами, ш-ш-шиканням, а-а-аканням.
  • Перевірити, чи у кімнаті не надто темно-холодно-спекотно.
  • Зменшити кількість денних вражень, виснажливих прогулянок, інших активностей.

Завершення грудного вигодовування.

Шкідливо:

  • Відлучати дитину різко, за 1 тиждень/місяць без вагомих на те причин.
  • Відлучати дитину до року.
  • Перетягувати груди.
  • Пити гормональні препарати для пригнічення лактації.
  • Мазати груди зеленкою, гірчицею, полином, часником тощо, заклеювати пластирем.
  • Говорити дитині, що груди "фу-фу" чи "ти вже завеликий". Соромити дитину за бажання прикластися.
  • Відлучати, щоб "дитина їла прикорм".

Корисно:

  • Поступове завершення ГВ шляхом скорочення кількості та тривалості годувань протягом 6 місяців.
  • Відкласти питання початку завершення ГВ до 1,5-2 років.
  • Спілкуватися з дитиною по-дорослому на цю тему.
  • Отримати особисту консультацію щодо завершення ГВ, бо кожна пара мама-дитя унікальна і немає одного універсального рецепту для всіх.

Якщо у вас виникла одна із перелічених вище проблем або ж та, якої немає із вказаних, можете звернутися на особисту її консультацію до пані Юлії – Viber +38 050 597 33 52, Instagram – @skoroda_proGV

Пароль при зверненні – "Степова зоря". Консультація безкоштовна для жителів Петропавлівського району.

Юлія Скорода, консультант з грудного вигодовування.

Типовий чай для збільшення лактації

Меліса - ризик 1

Максимальна добова норма 12 грам (2 г сухого екстракту).

Аніс - ризик 2

Естрогенний ефект ймовірне зменшення лактації.

Тмин - ризик 2

Естрогенний ефект ймовірне зменшення лактації.

Фенхель - ризик 2

Естрогенний ефект ймовірне зменшення лактації

Лимонна вербена - ризик 1

Максимальна добова норма 10 грам.

Ризики щодо чаю для збільшення лактації

Ризик 0 - дуже низький ризик. Сумісне і не ризиковано при грудному вигодовуванні

Ризик 1 - низький ризик. Помірно безпечний. Незначний ризик можливий

Ризик 2 - високий ризик. Небезпечно. Уникайте або використовуйте більш безпечну альтернативу.

Ризик 3 - дуже високий ризик. Не рекомендується. 

Коментарі:

Останні новини