Великий піст 2026: коли починається, що можна їсти та головні заборони

Великий піст — це не лише обмеження в їжі. Насамперед це час:

• молитви й покаяння,
• примирення з ближніми,
• очищення думок,
• добрих справ і милосердя,
• духовного зростання.

Церква наголошує: піст без щирості, прощення і роботи над собою — лише дієта.

Під час посту є кілька особливих днів, які мають глибоке духовне значення.

Лазарева субота — 4 квітня 2026 року

У цей день віряни згадують диво воскресіння праведного Лазаря, яке, згідно з Євангелієм, здійснив Ісус Христос. Свято символізує перемогу життя над смертю та передвіщає Воскресіння Христове.

У храмах відбуваються урочисті богослужіння.

Вербна неділя — 5 квітня 2026 року

Шоста неділя посту присвячена Входу Господньому в Єрусалим. У народі її називають Вербною.

У цей день:

• відвідують богослужіння,
• освячують гілочки верби,
• вітають одне одного словами: «Не я б’ю — верба б’є».

Освячену вербу зберігають удома протягом року — як символ Божого благословення. У народних традиціях її використовували для захисту від хвороб, а також закопували в полі для доброго врожаю.

Страсний тиждень (Страсна седмиця)

Це останні шість днів перед Великоднем — найсуворіший період посту. Його ще називають Білим або Великоднім тижнем.

У цей час:

• згадують останні дні земного життя Христа,
• відбуваються особливі служби,
• віряни готують оселю до свята,
• печуть паски,
• фарбують крашанки та писанки.

Найважливіші дні Страсного тижня:

• Чистий четвер — день духовного й тілесного очищення;
• Страсна п’ятниця — день скорботи та суворого посту;
• Велика субота — завершення приготувань до Великодня.

Основу пісного меню складають:

• овочі та фрукти,
• крупи,
• бобові,
• гриби,
• горіхи,
• сухофрукти,
• хліб без молока та яєць.

Забороняється:

• м’ясо та м’ясні продукти,
• молоко й молочні вироби,
• яйця,
• здобна випічка,
• алкоголь (за винятком окремих днів).

У деякі дні дозволяється риба (зокрема на Благовіщення та у Вербну неділю), а також послаблення щодо олії.

Страсна п’ятниця — день особливо суворого посту.

• гучні розваги та святкування,
• весілля,
• сварки й образи,
• лихослів’я,
• надмірні веселощі.

Піст — це час стриманості й внутрішньої тиші.

Церква дозволяє послаблення або повне звільнення від суворого посту:

• дітям,
• вагітним і жінкам, що годують грудьми,
• людям похилого віку,
• важкохворим,
• військовослужбовцям,
• людям із хронічними захворюваннями,
• тим, хто виконує важку фізичну працю.

У кожному випадку бажано порадитися зі священником або лікарем. Головне — не нашкодити здоров’ю.