У 2025 році переведення годинників на зимовий час в Україні відбудеться у ніч із суботи на неділю — з 25 на 26 жовтня.
О четвертій годині ранку стрілки годинника переведуть на одну годину назад, і українці зможуть спати на годину довше. Це традиційний перехід, який відбувається щорічно в останню неділю жовтня, та символізує початок «зимового» часу.
Важливі факти про переведення годинників
Медики відзначають, що для організму перехід на зимовий час може бути стресом. У перші дні після переведення стрілок люди нерідко відчувають втому, сонливість або дратівливість. Це пов’язано з порушенням біоритмів і перебудовою внутрішнього «годинникового механізму» людини.
Сучасні електронні пристрої — смартфони, комп’ютери, розумні годинники — переходять на новий час автоматично, проте власникам механічних годинників і старих моделей техніки потрібно буде зробити це вручну.
