Відпустка найочікуваніший час у році, і дуже прикро, коли алергія може її зіпсувати. Реакція на різні алергени може початися вже під час поїздки та продовжуватись після повернення додому. Від чого може розпочатись алергія під час відпустки, і як до неї підготується?
Що може стати причиною алергічної реакції у відпустці та після неї
Насамперед, збираючись у відпустку, потрібно дізнатися, чи ростуть у цій географічній зоні рослини, які можуть спричинити реакцію гіперчутливості, особливо в весняний сезон. Також треба звернути увагу на комах, укус яких може викликати алергію (1). Це те, до чого потрібно ставитись уважно і на що можна вплинути. Якщо в місцевості, куди планується подорож, багато такої флори, є сенс розглянути інший напрямок, щоб алергія у відпустці не зіпсувала довгоочікуваний відпочинок.
Що ще може викликати алергію у відпустці:
- Мікроорганізми, які мешкають у воді – в озерах, морях і навіть басейнах вони різні. Якщо після водних процедур почалася кропив'янка, шкіра почервоніла, навіть почався набряк, то можна говорити про «Свербіж купальника або плавця», який виникає після купання в забруднених різними мікроорганізмами водоймищах (у солоній воді це можуть бути мікроскопічні личинки медузи, у прісній паразитичні шкірні черв'яки);
- Алергія на хлорку у воді басейну – це реакція, що зазвичай не відрізняється високою інтенсивністю і якщо приймати препарати для зниження симптомів алергії, наприклад Еріус від компанії Байєр, то через кілька днів після припинення контакту з хлоркою реакція проходить сама. Якщо ж стан стає важчим, з'явилися набряки, задишка, потрібно звернутися до лікаря (2);
- Алергія на сонце – надто тривале прибивання на сонці може викликати шкірну алергічну реакцію, також у деяких людей спостерігається алергія на взаємодію сонячних променів та сонцезахисного крему. Якщо після відпочинку під сонцем з'явилася висипка та свербіж, сонячні ванни потрібно припинити, прийняти холодних душ і випити таблетку ефективно антигістамінного;
- Харчова алергія – потрапляючи в іншу місцевість, а особливо в іншу країну, людям із гіперчутливістю на певні продукти потрібно бути дуже уважними. У ресторанах необхідно попереджати офіціантів про свою алергію, як і в готелі. Можна вибрати готель, який має сертифікат ECARF, щоб зменшити ймовірність виникнення алергії.
Дуже часто алергія після відпустки пов'язана з реакцією на алерген, що триває. Іноді ще кілька днів і навіть тиждень людина може спостерігати висипання, відчувати свербіж, почервоніння шкіри. Якщо алергія не минає тривалий час, не допомагають антигістамінні засоби, необхідно звернутися до лікаря.
Що робити, щоб алергія не зіпсувала відпустку
Потрібно ретельно готуватись до поїздки ще в момент вибору місця відпочинку, та приймати всі міри профілактики (3). Про рослини вже писали, а також потрібно уточнити в готелі, чи дозволено в ньому перебування у тварин. Якщо у людини алергія на шерсть, то навіть ретельне прибирання номера за постояльцем із домашнім улюбленцем може не допомогти.
Обов'язково потрібно продумати свою аптечку з урахуванням можливої алергічної реакції. Препарат, який показав свою ефективність, наприклад, Еріус, допоможе швидко зняти симптоми кропив'янки та алергічного риніту та врятує відпустку.
Якщо в подорож з дорослими вирушають діти, лікарі рекомендують взяти Еріус сироп в дорогу. Його можна приймати дітям із 6 місяців.
Передбачливість та правильний вибір препарату від алергії допоможуть уникнути маси неприємних відчуттів у відпустці.
Література
1. Sicherer, S. H., & Leung, D. Y. (2006). Advances in allergic skin disease, anaphylaxis, and hypersensitivity reactions to foods, drugs, and insects. The Journal of allergy and clinical immunology, 118(1), 170–177. https://doi.org/10.1016/j.jaci.2006.04.018
2. Як впоратися з харчовою алергією під час відпустки. Американська академія алергії, астми та імунології. https://www.aaaai.org/Tools-for-the-Public/Conditions-Library/Allergies/dream-vacation-with-food-allergies
3. Muche-Borowski, C., Kopp, M., Reese, I., Sitter, H., Werfel, T., & Schäfer, T. (2009). Allergy prevention. Deutsches Arzteblatt international, 106(39), 625–631. https://doi.org/10.3238/arztebl.2009.0625
