Перец присутствует в живой природе уже долгое время, и за этот период были выведены или найдены различные его виды. Каждый из сортов является питательным и полезным для здоровья продуктом.
В интернет-магазине FreshMart можно купить перец различных сортов по максимально приемлемым ценам. Широта ассортимента позволит выбрать перец для любых блюд:
- оранжевый;
- желтый;
- зеленый;
- красный;
- чили;
- рубиновый;
- сладкий мини и пр.
При желании можно отыскать микс различных сортов по своему вкусу. Все продукты являются натуральными и не содержат посторонних примесей.
Перец как источник полезных веществ
Специалисты-диетологи всегда рекомендуют определенные сорта перца людям, испытывающим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Данный продукт оказывает положительное влияние на сердце и сосуды благодаря уникальному сочетанию необходимых полезных веществ:
- аскорбиновая кислота;
- каротин;
- минеральные соединения;
- витамины Е, Р, РР.
Заболевания стенок сосудов, в том числе потеря ими естественной эластичности, будут быстрее устраняться благодаря перцу. Кроме того, этот продукт будет полезен тем, у кого есть предпосылки к возникновению атеросклероза, включая преждевременные его проявления.
Благотворное влияние перца на организм
Ученые американского Национального онкологического института выяснили, что различные сорта перца обладают особыми свойствами, подавляющими действие канцерогенных веществ, провоцирующих развитие онкологических заболеваний. Институт включил перец в свой Перечень рекомендаций по здоровому питанию.
Также установлено, что крайне полезное вещество – аскорбиновая кислота – содержится в сортах сладкого перца. По содержанию этого химического соединения сладкий перец превосходит даже лимон и другие цитрусовые.
Улучшить свою внешность, повысить зрение, вернуть коже и волосам здоровый вид помогает провитамин А, который также обнаружен в перце. Для достижения этих эффектов достаточно употреблять 60 грамм перца ежедневно. Помимо этого, перец очищает и разжижает кровь, позволяя организму эффективнее функционировать в трудных экологических условиях.
Чтобы пищеварение работало без сбоев, следует поддержать поджелудочную железу при помощи перца. Содержание капсацина, который также образует приятный вкус продукта и создает гарантию от формирования тромбов, позволяет стимулировать органы системы пищеварения и нормализовать их работу.
Употребляя перец в пищу, человек получает удовольствие от высоких вкусовых качеств блюд. При этом организм получает все необходимое для нормальной работы.
